Umím pomáhat lidem v jejich trápení, bolestech a smutku. Umím pro ně najít tu nejlepší metodu, jak obtíže zvládnout, najít cestu k uzdravení těla, ducha i mysli, ke klidu a harmonii. Neuměla jsem to vždy. Původně jsem byla ekonomka, manažerka, vedla jsem lidi a procesy. Ale je to už 25 let, kdy jsem cítila, že [...]

https://www.managementnews.cz/manazer/vedeni-lidi-id-147960/lide-potrebuji-pravidelnost-jak-smysluplne-vest-poradu-id-4049795  

je u nás vždy časem léta, dovolených, odpočinku, prázdnin. Každý rok si najdu místo, kde je nebe nejtmavší, lehnu si do trávy nebo do křesla, pozoruji, jak noční oblohu křižují odpadlé kousky dalekých komet a pověrčivě si mohu něco přát. Častěji ale tyto chvíle využívám pro propojení sama se sebou, svým srdcem, svými emocemi, instinkty [...]

řekl mi před lety jeden kamarád a je v tom velká pravda. Říkala jsem si to také v neděli, kdy jsem skoro po 3 týdnech přijela na svoji zahradu a viděla tam trávu po kolena, plevel po kotníky a zarostlo, kam se podíváš. Jsou to takové rozdíly - ještě před dvěma měsíci jsem neměla téměř [...]

Vláda "nám rozvolňuje", děti jsou konečně ve škole, přes okresy jezdíme úplně samozřejmě, dokonce na zahrádkách můžeme v bundě sedět... prostě život se začíná vracet k normálu a my podvědomě čekáme, že vše bude postupně jako dřív. Ale nebude. Změnilo se hodně kolem nás, ale hlavně v nás. Jinak než před 14 měsíci myslíme, plánujeme, [...]

Říkám si, že když konečně skončila karanténa, začalo jaro, zlepšila se mi nálada a tolik jsem se těšila, že se něco změní - tak proč se mi najednou do ničeho nechce? Když mám volno, místo aktivity sedím u kamen a koukám do ohně, do žádné velké fyzické aktivity nemám chuť, poslední dny chodím dříve spát [...]

V poslední době se u mnoha lidí kolem sebe setkávám s velkým a trvalým přetížením. Plyne z pracovního nasazení, nebo naopak z toho, že pořád nemohou dělat svoji práci a čekají, co s nimi bude. Nebo stíhají homework a dvě školní děti na distanční výuce už mnoho týdnů. Nebo pořád nepřichází pořádné jaro, aby si [...]

Člověk nemusí být křesťan, aby si o velikonočních svátcích uvědomoval sílu nového života. Vždycky je jaro, příroda se po tmavé zimě probouzí a roční rytmus spěje ke zvyšování životní energie. Není ale života bez smrti, světla bez tmy a naděje bez zoufalství. Velikonoční zvěst je právě o tom, že syn boží umírá, aby ve slávě [...]

V minulém týdnu jsem u lidí ve svém okolí zaznamenala několik emočních krizí, provázených pláčem nebo nadměrným vztekem, které způsobila zdánlivá maličkost. Třeba sklenice kompotu, co vyklouzne na zem a rozbije se. Nebo opětovné žadonění dítěte o hloupost. Nebo nejapná poznámka partnerky. Je toho na nás moc, situace se nelepší, chybí horizont konce změny, síly [...]

Jak zvládat karanténu zavření doma, učit se s dětmi, pracovat na dálku, zvládat ponorkové situace a nezbláznit se z toho? Jak si umět zlepšit náladu po vyčerpávajícím dni, míň se hádat, nepít alkohol, umět si čistit hlavu a krotit emoce? Je to náročné, dlouhé, jsme vyčerpáni, je třeba napětí uvnitř dostat ven. Potřebujeme s někým [...]